2019年8月24日土曜日

疲労、、

実は
先週風邪をひいてしまいました。
熱が37.8。
すぐ病院に行き、薬をもらい
ずっと寝てたら治りましたが、、

頭痛くて喉痛くて、、
風邪などほとんど引かないのですが
やっぱり疲れが溜まってたんんだなと実感。

前日の寝不足もあったんだと思います。
休日前で夜更かして映画、ドラマを見て他のがよくなかった、、

こうやって少しずつ疲労が知らず知らずにうちに溜まるんですね、、
夏はやっぱり疲れるんでしょうね。
皆さんも引き続き体調にはくれぐれもお気をつけてください。

eto