ありがとうございます

『すごい！感動しました！！成長しましたね〜』

こんな嬉しい言葉を上用賀テニスクラブのスタッフさんからいただきました。

ある生徒が
『コーチから仕事を任されたので』
と言って、テニスボールをロッカーにしまう片付けを一人でしてくれたのです。

以前僕が
『コーチよりもし早く来ることがあったら、ボールを出して準備しててもいいよ』
と言ったことがあったのです。

その言葉を彼は自分なりに考えて片付けをしてくれたんですね。
勿論この事も嬉しかったですが

こうやってちゃんと見てくれる人がいるんだな。
と認識できたことも嬉しかったです。

上用賀テニスクラブスタッフさんには開講当初から支えてくださり、
色々とご迷惑をかけたりしながら、
お世話になっていることばかりで、感謝の気持ちで一杯です。

僕らコーチだけでなく
周りの方達もやっぱり見ていてくれて、成長を支えてくれてるんだなぁ
と改めて思うことが出来ました。

子供達、スッタフさんによく話しかけるんです。
いつも温かく気さくに対応してくれ、こんな会話をしたんですよ。
って報告もしてくれます。
本当に有難いですね。

環境って大切です。
子供達だけでなく僕らも周りの方達に支えれているんだよな。
と気づく事の出来た日でした。

eto

指導者として４

『テニスコーチでこんな風になりたい人いますか？』

と聞かれたら

ぶっちゃけいません。

トレーナーでは

こんななりたいな！！

すごいなこの人！！

という人はいます。

世界でも活躍されていて優秀で凄いトレーナーたくさんいるんですよね。
そんな方達とお会いしたりお話させていただく機会がありますが、
とても勉強熱心で、人柄も素晴らしい。

テニスコーチに関しては僕があまり知らないだけだと思いますが
たまにコートで会うコーチは
大概偉そうで、挨拶しても無視されることもある、、、

勿論丁寧にご挨拶してくださる方、会話をしてくれる方もおります。
僕よりテニスが上手いコーチたくさんいるでしょうし、
テニスの教え方が上手いコーチもたくさんいると思います。

見習いたいところ、勉強したいところも多くありますが、
あのようになりたくないなと思うコーチがいることも事実です。

人の振り見て我が振り直せ
と言われますね。
人として『在り方』がやっぱり大事なんだと思います。

eto

指導者として３

学校、習い事で好きな先生はいますか？

子供達と接するにあたってお手本にしている人が何人かいます。
その一人が、息子が通っている保育園の先生です。

先日嫁とこんな話をしました。

僕『保育園の先生で誰が一番好き？』
嫁『う〜ん、、〇〇先生！！』
僕『どうしてその先生がいいの？』
嫁『ブレないとこ。いつでも同じ。変わらないし』
僕『なるほど〜』

偶然なのかやっぱりそうなのか僕もその先生が一番好きです。
僕がその先生を好きな理由は

喜怒哀楽がはっきりしてる（いつも笑顔だが、怒るところは怒る）
声が大きい（子供に伝わる）
いつも同じテンション（子供親共に安心感が生まれる）

です。
今はその先生は息子の担任ではないのですが、
保育園で見かけると何だか安心しますし、会うといつもお声をかけてくます。
送り迎えの時しか会わないのに、
安心感を与えてくれる、
背中で語るじゃないですけど、その人の在り方が滲み出てるのだな。
といつも感心します。
大事なのは『在り方』ですよね。

eto

試合

GW終盤

ブレグランス主催のテニス大会が行われました。

用賀からも五人が参加し、

優勝と準優勝は用賀校からの選手でした。

嬉しいことですね！

試合に出ると

子供達だけでなく親御さん達も色々と勉強になりますよね。

テニスの細かい技術などは分からなくても

見えること気付くことがたくさんあったりします。

子供の性格や意外な一面も見えたりしますね。

緊張したり、

泣いたり

自信がついたり、

負けたり

成長しますよね。

たくさん負けてもいいんです。

何かのキッカケで

急に化けたりしますからw

えっ？あの子があんなに強くなったの！？

ってよくあることです。

諦めないで地道にがんばることですよね。

なので

負けても勝っても

子供達の話をたくさん話をきいてあげてください。

今は負けて良いんですよ。

僕も最初全然勝てなかったですから。

ただ、

負けて強くなると言いますが、

勝たないと強くならない。

と僕は思っています。

勝てるように、

自信を持てるように。

本人が負けたくない。

と思うように指導していきたいと思っています。

来月も試合開催する予定です。

また日程決まりましたらお知らせします。

たくさんのご参加お待ちしてますね！

eto

走ればよい？？

走ればよい

とずっと言ってきましたが、

あくまでそれは幼年期、小学生期であって、

高校生の部活コーチをしているときには、

走らせること、

とくに、長距離を走ることは

全くしなかったです。

なぜなら

時間がもったいないから。と

彼女達には長距離を走らせる理由が見つからなかったからです。

長距離走るのは時間かかりますよね？

もっとやったほうが良い練習、トレーニングがあると思っていたからです。

テニスの試合では、

瞬発的に走ることがほとんどで、

ずっと動いてるわけではありません。

主体性を持って自分で走るのは否定しません。

勿論、走ることのメリットはたくさんあると思います。

走るのが好きなら走れば良いと思います。

走るといろいろと考えも浮かんできますしね。

実際、僕も高校生の時は毎日5キロ以上は必ず走ってました。

ただ、知らなかった。

走ることがとても良いと思ってましたし、

周りの指導者もみんな走れ

と言っていたからです。

もっと自分で考えることが出来れば違うことをしていたかもしれません。

どんなに常識に縛られているか、

自分で考えてないか、

自分を知ろうとしないか

今思うと反省することばかりです。

そこに、気づきを与える、助言をするというのもコーチ、

監督といった指導者の役目だったりしますね。

来週はスポーツ現場でのヨガの活用法について勉強会に参加してきます！

またこちらでもどんなものがあるか紹介したいと思います！

eto

錦織圭

昔、弟の結婚祝いの時に

ウィルソンさんから

錦織圭君のサインをいただきました。

錦織圭君

すごいですよね。

格下に惜敗。

という報道がたまにされますけど、

50位くらいでしたら全然格下ではないです、、

相手の調子次第では負けることもあると思います。

6位？今7位？

トップ10にいること自体ホントに凄いことですよね。

こんなにテニスか注目されるようになったのも彼のおかげだし、

ジョコビッチ、ナダル、フェデラー

という名前も錦織圭君が彼らと戦ってるからこそ

知られるようになったのではないでしょうか。

もうすぐ全仏オープンです。

僕は、その後の全英オープン(ウィンブルドン)が一番勝つ可能性あるのでは？

と思っているんですけどね。

ハマれば爆発的に強そうな気がします。

彼に憧れてどんどん強い日本人選手が出て欲しいですね。

子供達の夢や目標を少しでも後押して出来るようレッスンしていきたいと思います。

そして、錦織圭君を応援しましょう！！

eto

外部指導員２

昨日、部活動時間が減少傾向にある。
ということを書きました。

部活動のコーチをしていて
休むことが必要である
と感じたことについてお話したいと思います。

インターハイ予選が近づいて、GW中。他県の高校と合同練習会。

前日もある実業団と練習試合をしてもらい、連日練習もしてました。

多分、疲れも溜まってるし、

練習試合とはいえ、大事なインターハイ予選前に緊張の高いことは避けたいな。

と僕は思っていました。

やはり、事件は起きました。

ナンバー2の子が試合中、肋骨の疲労骨折をおこしました。

痛みで泣いていました、、

左利きでとてもセンスがあり
調子次第では、個人戦シングルスも優勝できるだろうと思っていただけに、

すごく悲しい気分になりました。

試合まで約二週間です、、

実は、

選手達は休みが欲しいと何度も話していたのです。

部活は毎日、土日も休みなしでした、、

進学校でしたので、学校の宿題も大変そうでした、、

怪我ってとても悲しいことです。
なぜなら、防げる可能性がおおいにありますよね。
痛みがあること自体ストレスにもなります。

顧問の先生に休みを打診したこともありましたが、

コーチは監督（顧問の学校の先生ですね)

が決めたことに基本口出しはしません。

（休日を作ったらどうか？団体戦のメンバーについて
ということを顧問に話をしたことはありました）

コーチとしてその枠を超えることはしてはいけませんね。

僕の場合は、
顧問の先生が協力的で、いろんな話をすることができましたが、

防げたことだったかもしれないし、
もっと顧問と話をするべきだったとも思いました。

こういうことは多く部活動で起こっている問題ではないかと思います。
それでも彼女は頑張ってダブルスは準優勝までしました。

子供達の頑張りをきちんとサポート出来るような体制、制度
を作っていかないといけないですよね。
ただ部活動時間を減らすというような制限を作って、
部活動をコントロールしようとするだけでは
本質的な解決になっていないように思えます。
チームや学校で指導者の裁量によって決めるべきではないでしょうか。

休ませるというのも大事なことです。
部活動はもうただやれば良いというのではなくなってきていますよね。
生活の環境も変わり、学校に期待するものも昔とは変わってきていますよね。
顧問の先生だけでは限界になってきているのかもしれません。
子供達のもっとやりたい！勝ちたい！という思いを
大人側がしっかり汲んで、
練習日程、時間、メニューを考えなければいけませんね。
そして、休みたいと言える環境を作ることも大切ですね。

eto

部活動の時間数、現象へ

先日のYahooニュースで読んだ記事です。

部活動の時間数が減少傾向に向かっているそうです。

まず、確かに部活動顧問の先生は大変だと思います。
土日休みはほぼないし、試合や遠征。
とにかく休みがない。
僕も部活動コーチをして、『先生達すごいな、、大変だよな、、と思いました』

そして
生徒達も『休みが欲しい』と僕に相談してきたこともありました。
（その部活は学校が決めた日以外は休みナシでした。
その他の休日は顧問の先生次第）

その時感じたのは

練習のしすぎです。

やっぱり休みは必要ですし、
もし、毎日練習をするなら指導者がきちんと全部管理しないといけないですよね。
ただ、顧問の先生だけでは大変だし難しいんじゃないかと思います。

休む。とっても大切なことですよね。
休む勇気も必要だったりします。

先日体調を壊して、痛みがないこと、元気であること、健康であることが
本当に素晴らしいことだと改めて実感しました。
僕の場合はただの風邪ですけど、、

次回は、部活動で休むことも大切だ!
と思ったある事件についてお話したいと思います。

eto

GW

こんにちは。
皆さまGWはどのようにお過ごしなられましたか？

僕は半分くらいお休みをいただいていたのですが、
体調が優れず、、
仕事以外の休みはひたすら体力温存と復活に時間を費やす。
というGWでした。

特に、お腹の調子が悪く、、
仕事終わったら、なるべくすぐベッドに入るという毎日で、
ブログ更新できませんでした、、すみません。

僕の場合
皮膚の違和感が出る、皮膚が痛くなる、
背中の違和感、筋肉痛のような痛さが出る。
これが体調を崩すサインです。

日頃から身体が出しているサインを感じることが必要ですね。
皮膚が痛い感じは出ていたのですが、
あまり気にせず、毎日を送っていたのがよくなかった、、

もう全開です！
今日からまたしっかりいろんな事を伝えていきたいと思います。

eto

外部指導員

コーチとは

馬車で目的地に向かうという語源からきている。

とコーチングの勉強をしている時に教わりました。

一昨年高校の部活動のコーチをしておりました。

僕はあくまでコーチなので

生徒の技術を上げること、チームを強くすること、
『勝つ』という結果を出すことが目的です。

結果は
県大会団体準優勝
県大会個人ダブルス準優勝
でした。

目標は
団体、個人戦シングルス、ダブルス全部優勝すること。
悔しかったですね、、

もっと何かできたんじゃないか？
明確な説明ができたか？
可能性を引き出すことができたか？
自分の意思を押し付けた指導はしていなかったか？

と反省もしました。

僕ら指導者は、ゴールに向かう経過も大切にする必要ありますよね。
ゴールを摺り合わせる必要もあります。
様々な角度から、色々な気づきを投げかけるのが指導者の役割ですね。
GW期間。休みではないですが、
今一度、自身と向き合う時間を作りたいと思います。

eto

生徒達は『ゾンビ』と化した、、

こんな記事を読みました。

生徒達は『ゾンビ』と化した
最先端『オンライン授業』に生徒、保護者が『反乱』

テストも授業も全部オンライン。自分のペースで勉強できるというもの。
教師はアシスタント役。個人指導や特別授業を担当。

しかし、やがて子供達が体の不調を訴えだし、、、
全米で抗議活動が広がっている。

そりゃそうだ、、、本末転倒。

こんなにパソコンの前にずっと座っていることで
頭痛、腰痛、ストレス過多
などの影響が大人に出てるのに、
子供にやらしたら尚更ですよね。

運動の指導もそうですが
子供は大人のミニチュアではありません。

子供は子供らしいのが一番良い。と子供達を見てていつも思います。

eto

指導者として２

先月滋賀にあるyoga salon Grandjeteでおこなわれたセミナー
『子供の成長に貢献する親（指導者）の考え方』講師　鴨井啓
のPOPの言葉が心に残ったので紹介したいと思います。

『子供は指導者の真似をして成長するのではありません。
指導者の在り方そのものに影響されて成長してくのです。
そのためには指導者が子供という存在をどのように認識しているのか、
また、どのような関わり方が必要なのかを理解している必要があります。』

このセミナーとても参加したかったのですが、
スケジュールあわず、、

講師の鴨井先生は僕のコーチングの先生でもあります。

指導者として大切なのは、自己と向き合うこと、鍛錬を継続することですね。

eto

お知らせ

お知らせがあります。

４月から月曜日、木曜日
１５：３０〜１６：５０の小学生クラスが
１６：３０〜１７：５０に変更となりました。

月曜日は１５：３０〜の年中、年長クラスはそのまま残っております。

レッスン体験随時募集しております！！
体験ご希望の方は
こちらのブログからご連絡いただくか、
ホームページ体験レッスンフォームからお申込ください。
現在
月曜年中、年長クラスは人数もまだ少ないのでたくさんボールが打てますよ！

新学期が始まり、何かを始めるのによいタイミングですよね。
テニスを通じて心身ともに元気に、
子供達が笑顔で溢れるよう成長をお手伝いしたいと思っております！

eto